Восемнадцатая неделя беременности: «Мама, ночью надо спать! Основные физиологические изменения.

18 неделя беременности – это 4,5 лунных месяца. Плод подрастает до 12,5-14 см, весит около 150 г, у него появляются зачатки коренных зубов. Если малыш еще не толкается, то вот-вот начнет. Важный вопрос – родится мальчик или девочка? – тоже может проясниться в ближайшие дни. Будущей маме пора изучить и освоить упражнения Кегеля.

Считается, что при повторных родах именно в конце этой недели малыш может впервые начать ощутимо двигаться. Конечно, это все средние показатели. Худенькие женщины чувствуют шевеления своего крохи раньше, полные – позднее.

Если по каким-то причинам невозможно точно определить акушерский срок беременности, то врачи считают первое шевеление плода одним из ориентиров. .

Что происходит с малышом

Плод быстро подрастает. Раскройте ладонь своей руки. Сейчас ваш кроха как раз поместился бы на ней. А вот как идет развитие вашего ребенка:

Мамы часто спрашивают врачей – сколько раз в день должен шевелиться ребенок? Сейчас о подсчете толчков пока что речи не идет. Многие движения малыша все еще незаметны для вас, вы чувствуете только самые сильные «пинки». Считать шевеления и делать выводы можно и нужно будет позднее.

Ощущения мамы

Если вы здоровы, а ваш вес – в норме, наверняка вы чувствуете себя просто потрясающе. Живот еще не настолько вырос, чтобы совсем замедлить походку. Правда, могут быть и неприятные моменты:

изжога – из-за ослабления мышцы между желудком и пищеводом;
пигментные пятна на лице (это «шалят» гормоны);
запоры и частые мочеиспускания (подросшая матка давит на кишечник и мочевой пузырь);
трудности засыпания (почти любая поза кажется неудобной);
частые повышения кровяного давления;
небольшое ухудшение зрения;
чувство, будто пупок побаливает изнутри.

Некоторые неприятные ощущения можно ослабить или устранить (читайте рекомендации ниже ), что-то нужно просто перетерпеть.

Животик

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Фото животиков

Фото УЗИ

Выделения, боли, осложнения

Ваша грудь готовится через несколько месяцев накормить малыша и поэтому вырабатывает молозиво. Не сцеживайте его, это может спровоцировать маточные сокращения.
Сейчас у вас могут заметно усилиться выделения из влагалища. Это вариант нормы, если только слизь белая и без неприятного запаха. Коричневые, кровянистые, желтые выделения говорят о различных проблемах.
Когда совсем чуть-чуть тянет живот или побаливает поясница – знайте, что все нормально. Так «отзывается» растяжение связок и мышц, поддерживающих вашу матку. Но если что-то болит по-настоящему, посетите или вызовите врача.
Замершая беременность и выкидыш возможны на любом сроке. В этом случае часто возникают различные осложнения, нарушения самочувствия и здоровья женщины. Будьте внимательны к своим ощущениям.
Еще одно осложнение, иногда довольно тяжелое – поздний токсикоз. .

Посещайте врача вовремя

Если вы еще не прошли очередное плановое обследование, врач назначит несколько анализов крови:

на уровень ХГЧ;
на содержание альфа-фетопротеина в крови;
на свободный эстриол.

Эти специфические анализы укажут на отсутствие/наличие множества пороков развития плода, и поэтому они очень важны.

Если результаты анализов не соответствуют норме, не пугайтесь. Один «плохой» анализ еще ни о чем не говорит. Вы могли неверно подготовиться, в лаборатории возможны ошибки. Даже неправильно установленный срок беременности может дать несоответствующие стандартным показателям результаты. В любом случае неудовлетворительное по своим показателям исследование должны повторить, чтобы исключить все возможные ошибки.

Упражняемся!

18-я неделя – самое подходящее время для особой гимнастики. Ее еще называют упражнениями Кегеля. Чтобы понять суть, идите в туалет и во время мочеиспускания напрягите мышцы так, чтобы оно прекратилось. Это и есть основное упражнение. Делайте их правильно:

предварительно опорожните мочевой пузырь;
не задерживайте дыхание;
примите удобное положение.

Последняя рекомендация относительна – во время упражнений вы можете стоять, сидеть либо лежать, выбирайте, как удобнее. Эта специфическая гимнастика укрепляет мышцы тазового дна, влагалища и мочеиспускательного канала.

Посмотрите видео:

Тренируем мышцы промежности. Рекомендация от кундалини йоги — используйте упражнения Кегеля каждый раз при мочеиспускании 8 раз. Рекомендации от родильного класса по естественным родам по методу Брэдли — от 100 до 200 упражнений Кегеля в день. Как ввести в привычку? В любой момент времени, когда вы что-либо ждете (очередь в кассу, в метро, красный свет на дороге, звоните по телефону) практикуйте упражнения Кегеля

Соблюдайте прежнюю диету.
При изжоге обязательно готовьте каши и кисели.
От запоров вас избавят несколько штук чернослива в день.
Не переедайте.
Если болит голова – попробуйте полежать в темноте и тишине. Обычно такой совет дают при мигрени, но и головная боль беременных в такой обстановке проходит быстрее.
Не грустите и не расстраивайтесь – все неблагоприятные гормоны через вашу кровь попадут к малышу и потревожат его. Если в жизни произошел неприятный случай, срочно что-то придумывайте. Общайтесь с родными и друзьями, пересмотрите любимые позитивные фильмы, пообщайтесь на форумах для будущих мам.
Если молозиво подтекает – используйте специальные прокладки для бюстгальтера.
Носите дородовый бандаж – он поддержит ваш растущий животик и уменьшит боли в пояснице.
Хочется в туалет? По возможности не терпите.
Сексуальная жизнь может быть поистине потрясающей и доставлять бездну удовольствия. Возможные запреты: маловодие, угроза выкидыша, беременность двойней или даже тройней, подтекание околоплодных вод и низкое расположение плаценты.
Как можно больше гуляйте, но не делайте утомительных, долгих переходов.
Кроме специальной гимнастики занимайтесь йогой для беременных и/или плавайте. Посещение бассейна со временем поможет вашему малышу занять правильное положение в матке.
Разговаривайте со своим ребенком и научите этому будущего папу.
Посещайте курсы для беременных женщин, общайтесь и набирайтесь полезного опыта.
Берегитесь простуды и любого переохлаждения. Если в вашем городе инфекционная эпидемия, не стесняйтесь носить в общественных местах медицинскую маску.

Думайте о хорошем, заботьтесь о себе, и тогда восемнадцатая неделя пройдет отлично. телеграм-канал

На восемнадцатой неделе беременности основное внимание будущих мам обычно направлено на стремительно растущий живот, который начинает причинять все больше неудобств. Становится все сложнее найти удобную позу для сна, и чем о большем сроке будем говорить, тем больше проблем с этим будет возникать. Нужно уже сейчас привыкать спать на левом боку, так как именно в этой позе кровообращение является максимально физиологичным, и малышу будет проще принять правильное положение в матке перед родами.

Прибавка в весе у вас уже будет довольно существенной, в зависимости от комплекции будущей мамы она может составлять до 6 кг: чем более худенькой является женщина, тем больше она прибавляет в весе. Правильные расчеты прибавки массы тела во время беременности всегда включают в себя индекс массы тела женщины до беременности.

Тело будущей мамы уже полностью настроено на беременность: грудь большая, но уже не настолько чувствительна, как в первые недели беременности. Могут появляться выделения из сосков — это молозиво. Не стоит его выдавливать, так как любые действия с сосками способны привести к рефлекторному повышению маточного тонуса. В том случае, если врач сейчас вам рекомендует подготавливать соски к будущему кормлению, делать это следует максимально осторожно. Если существует угроза прерывания беременности, то любые манипуляции с сосками запрещены.

К восемнадцатой неделе беременности может довольно сильно проявиться венозный рисунок на груди, но не стоит этого пугаться — явление вполне нормально для беременных, и после окончания грудного вскармливания все пройдет. Соски становятся все более темными, на животе от пупка к лобку появилась коричневая полоса — это также все пройдет после того, как ваш малыш появится на свет.

Также стоит отметить достаточно заметные изменения в вашей походке — теперь вы передвигаетесь медленнее чем раньше, и немного вперевалку, откинув корпус назад. Следует уже сейчас позаботиться о наиболее удобной обуви на невысоком устойчивом каблуке — с течением времени нагрузка на ваш позвоночник будет только увеличиваться, а потому к выбору обуви стоит подходить максимально внимательно.

Из неприятных ощущений вы можете испытывать дискомфорт во время сна и боли в спине. Впрочем все эти проблемы решаемы. Помочь вам избавиться от них смогут бандаж и специальная гимнастика для беременных. Не поленитесь поискать и специальные подушки для беременных, которые помогут вам найти наиболее удобную позу для сна.

Если в этот период у вас сильно болит поясница, то стоит позаботиться о том, чтобы почаще давать ей отдых — постарайтесь периодически принимать колено-локтевое положение, это не только позволит разгрузить спину, но также улучшит отток мочи, окажет благотворное воздействие на работу почек.

Ваш малыш . На восемнадцатой неделе ваш ребенок в росте может уже достичь 20 см, прибавка в весе еще более значительна — малыш может весить около 200 грамм .

Размер плода на этой неделе уже достаточно большой для того, чтобы будущая мама смогла вполне отчетливо ощутить движения и толчки крохи. Если же вы пока шевелений вашего ребенка не чувствуете, не стоит расстраиваться и переживать, до 22-х недель вы наверняка сможете почувствовать, как переворачивается, кувыркается у вас в животике ваш ребенок.

На восемнадцатой неделе ребенок в утробе ведет себя очень активно. Он, кстати, уже отлично слышит, и даже может пугаться излишне громких и резких звуков, поэтому будущая мама должна следить за обстановкой в семье (никаких ссор, криков, ругани), должна избегать излишне шумных и суетливых мест… В общем, должна оберегать покой своего ребенка. Старайтесь почаще общаться со своим малышом вслух — помните о том, что ребенок слышит вас, он обязательно запомнит ваш голос, и узнает его, когда вы наконец встретитесь.

Что касается физического развития, то на восемнадцатой неделе беременности косточки ребенка активно накапливают кальций . Помните о том, что кальций малыш забирает именно у вас, и это может привести к проблемам с зубами, поэтому стоматолога во время беременности избегать не стоит — за девять месяцев подготовки к материнству, вы должны переступить порог стоматологического кабинета, как минимум, три раза. Обязательно включите в свой рацион сыры и молочные продукты в большом количестве — это поможет обеспечить кальцием вас обоих. Не лишними в вашем меню станут и свежие овощи, фрукты, которые дадут достаточное количество витамина C, способствующего усвоению кальция.

Теперь ваш малыш уже периодически и бодрствует, и спит — промежутки между сном могут составлять до четырех часов. Орган зрения ребенка полностью сформирован, и малыш уже может видеть свет. Кстати, режим ребенка не обязательно может совпадать с вашим распорядком дня, это может причинять некоторый дискомфорт ночью, когда женщина хочет спать, а малыш начинает активно крутиться-вертеться-пихаться.

18 неделя беременности - это период знакомства мамы и малыша. Теперь он начинает стучаться все интенсивней, давая понять маме, что он уже стал полноценным членом общества и тем самым радуя ее такой активностью. Ведь это первый знак, что малыш здоров.

Плод на 18 неделе беременности

На данном этапе будущий малыш продолжает интенсивно расти. Он уже достиг роста около 14 см и весит не менее 150 грамм.

Укрепляются его кости. Тело более пропорциональное. Фаланги пальцев как на руках, так и ногах полностью сформированы, на них появился уникальный отпечаток. Глаза плода еще закрыты, но он уже реагирует на свет и звуки. Гипоталамус плода продолжает свое формирование. Каждую неделю формируется его новая зона ответственности. На этой неделе хорошо сформировалась зона мозга, отвечающая за звуки. Ребенок лучше слышит, уже различает голос мамы. С этих пор можно ему читать сказки, ставить приятную музыку. Он еще не большой, поэтому места предостаточно, что способствует активным движениям. Он двигает ручками и ножками, переворачивается в разные стороны, похож на космонавта в невесомости или аквалангиста под водой. Если есть возможность, можно прислушаться к шевелением ребенка, если они слишком частые, то значит ему не хватает кислорода. Нужно в таком случае больше гулять на свежем воздухе.

18 неделе беременности, что происходит

18 акушерская неделя беременности - ровняется 4,5 месяца. Большинство женщин именно на этой неделе начинают отчетливо чувствовать толчки крохи. Раньше 18 недели, шевеления могут ощущать уже рожавшие женины или худенькие. А вот позже, своего малыша смогут почувствовать женщины с излишним весом или очень тяжело физически работающие. При лишнем весе, шевеления не особо ощущаются из-за толстой жировой прослойки, которая попросту "впитывает" толчки, не давая малышу пробиться к маме. В случае если у вас тяжелая физическая деятельность, ваша брюшная мышечная ткань настолько крепкая, что попросту не чувствует крохотных кулачков стучащихся в мамин живот. В идеале уже должно быть не менее 4-8 шевелений в час. Но не забывайте - все индивидуально.
Бывает так, что по различным причинам трудно определить срок беременности, в этом случае врач считает первое шевеление плода за ориентир.
На этом сроке матка становится все больше, и все сильней давит на кишечник, начинаются запоры. Грудь уже не болит, она налилась молоком и спокойно ждет рождения малыша. Вес ваш прибавился и каждую неделю будет добавляться еще по 500 г. Болей никаких быть не должно. Если женщина чувствует тянущие ощущения внизу живота, необходимо немедленно обратиться к врачу, возможно, это угроза выкидыша, так что медлить нельзя.

Анализы на 18 неделе беременности?

Если назначаются анализы на 18 неделе вынашивания малыша, то для того, чтобы понять состояние здоровья будущей матери и возможные нарушения в развитии плода. Делается анализ мочи, чтобы оценить работу мочевыводящей системы. Кровь берется на уровень гемоглобина, а так же для тройного теста. Данный тес представляет собой анализ крови на уровень двух гормонов - ХГЧ и эстриола, а так же на белок - альфа-фетопротеин. Этот тройной тест нужен, чтобы определить возможные нарушения в развитии. При подозрении на генетические отклонения, исследования продолжаются, в том числе с помощью УЗИ, которое сможет показать патологию в развитии малыша.

Что может беспокоить женщину на 18 неделе беременности

18 неделя вынашивания ребеночка может преподнести неприятности в виде болевых ощущений. Болеть может голова, спина и поясница, ноги, желудок. Боли в желудке возникают из-за того, что матка увеличивается и оказывает давление на соседние органы, они немного смещаются и нарушается их привычная работа. Болевые ощущения в ногах появляются в основном из-за отеков, но могут быть и по причине недостатка кальция. По этой же причине может болеть спина и поясница. Головные боли могут быть из-за повышенной утомляемости, нервного напряжения, гормональных изменений. При незначительных и быстро проходящих болях, беспокоится не о чем. Если мучат сильные боли, особенно в районе живота, то к врачу следует обратиться немедленно.

Замирание беременности на 18 неделе

Замереть беременность может на любом сроке. Вызвать данную патологию могут:

Генетическая предрасположенность.
Любая инфекция.
Конфликт крови, в частности резус-фактора.
Частые аборты.
Сильные стрессы.
Гормональные нарушения.
Неправильное питание.
Применение некоторых препаратов.
ЭКО или искусственное зачатие.
Тяжелый труд и чрезмерные физические нагрузки.

Когда гибнет ребенок внутри утробы, тело женщины пытается от него избавится, но выкидыш бывает не всегда. Поэтому очень важно наблюдать за собой, своим самочувствием. При отсутствии шевеления плода, обратиться к врачу и пройти медосмотр, чтобы долго погибший плод не оставался в утробе, последствия могут быть весьма плачевными.

Выделения на 18 неделе

Если беременность протекает нормально, то выделения будут обычными - не обильными, прозрачными или немного мутноватыми, без специфического запаха. При любых отклонениях, например, выделениях молочного цвета, зеленого или коричневого, повышения температуры тела, возникновении зуда, покраснения в области половых органов, жжения и болезненного мочеиспускания, необходимо посетить врача. Возможно появилась инфекция, ее нужно устранить.

Секс на 18 неделе

К этому времени самочувствие женщины обычно улучшается. Возможно повышается либидо. Можно дать волю чувствам и с удовольствием заниматься сексом, но стараться выбирать позы, при которых не осуществляется давление на живот и они не способствуют глубокому проникновению. Умерить пыл немного тоже не помешает, ведь ткани влагалища и матки немного изменили свою структуру, могут случайно повредиться.
При нормальном течение беременности, 18 неделя - достаточно спокойное и комфортное время для самочувствия и настроения будущей мамы. Самое время подумать о том, что малыш скоро придет в этот мир и нужно подготовиться. Кто не верит различным предрассудкам, может начинать собирать все необходимые вещи для ребеночка. Не все сразу, а постепенно выбирая одежду, коляску, кроватку и другие детские принадлежности, которые скоро понадобятся.

Питание должно быть немного усиленным и более насыщенным. Кушайте побольше жидкой пищи - супы, борщи, рассольники, молочные супы, уху и т.д. Каши из круп обогащенных белком - гречневая каша, ячневая, пшеничная. Молочная кухня обязательна - молоко, творог, кефир, йогурт, ряженка, молочные кисели и т.д. При непереносимости лактозы, вам необходимо посоветоваться с врачом, который подскажет, чем можно заменить молоко. Но если вы просто не любите молочные продукты, в первую очередь подумайте о своем малыше.

Одежда должна быть свободной и не сдавливать живот и грудь. Желательно натуральные ткани. Не забывайте, что пора снимать каблуки. Поскольку их ношение напрягает не только икроножные мышцы, но и спину в целом, а это может вызвать тонус матки, что нежелательно. Обращайте внимание на то, что вам необходимо почаще отдыхать, немного балуйте себя, чаще дышите свежим воздухом.

Подойдя почти к середине , женщине удаётся подобрать новую позу для сна, правильный рацион питания, свободную одежду. После периода адаптации есть время передышки до наступления следующего этапа - подготовки к родам. Что же происходит в организме в это время? На что следует обратить внимание, а что не является важным? Какие изменения происходят в организме? Какой сейчас малыш и что он умеет? На самые важные вопросы мы постараемся ответить.

18 недель это сколько месяцев

Период беременности продолжается около 40 акушерских недель. Длительность каждого из них составляет ровно 4 недели. Этот срок рассчитывается, с момента начала последнего менструального кровотечения. 18 недель соответствуют 4,5 акушерским месяцам.

Пол ребенка на 18 неделе

Большинство женщин не знает, какого пола ребенок в её животе. Исключения составляют случаи применения искусственных методов оплодотворения. Как же быть тем, чья беременность явилась результатом естественного процесса? Есть несколько вариантов:

Оставить вопрос определения пола без ответа до момента родов. Огромный соблазн начать покупку вещей нужного цвета вполне понятен. Однако сюрприз после родов может стать приятной и запоминающейся изюминкой.
Существуют современные лабораторные методы. На основе полимеразной цепной реакции происходит определение в венозной крови будущей матери Y- хромосомы плода. Женский хромосомный набор состоит только из Х компонентов. Поэтому обнаружение Y фрагмента говорит о нахождении в матке плода мужского пола. Этот метод лабораторной диагностики может быть применим на любом сроке беременности и является достаточно точным.
Провести определение пола будущего ребенка при помощи ультразвуковой диагностики (УЗИ). Современные возможности диагностической аппаратуры и высокая квалификация врачей позволяют рассмотреть гениталии плода детально. Однако определение половой принадлежности может быть затруднено. Это происходит из-за недостаточно открытой позы малыша или отечности гениталий. В этих случаях клитор можно принять за половой член, а половые губы спутать с мошонкой. Наибольшей эффективности определение пола ребенка при помощи УЗИ достигает со срока 23 недель беременности.
Определение пола при помощи анализа ворсин хориона. Несмотря на умеренную травматичность (материал для исследования изымается при помощи иглы), метод не используется исходя из пожеланий. Он может быть назначен только врачом, и только по медицинским показаниям.

Можно ли почувствовать шевеления на 18 неделе и какие они?

Часто женщины представляют первое знакомство с малышом, как что-то необычное. Первое шевеление часто описывают, как плеск рыбки, порхание бабочки, трепетание птицы. Ощущения зависят только от особенностей восприятия самой женщины. Первое шевеление может быть воспринято, как толчок, движение газов, небольшое, кратковременное безболезненное сдавление в животе.

Находясь в покое (сидя или лёжа) легче почувствовать движение малыша. Это может произойти на работе, дома, за рулём автомобиля.

В 18 недель шевеление чувствуют женщины, которые уже вынашивали ребенка ранее. Также рано ощущают первое шевеление хрупкие чувствительные женщины.

Дату первого шевеления необходимо запомнить или записать и сообщить своему доктору. Этот день фиксируется в медицинской документации и имеет диагностическое значение.

Что делать, если нет шевелений на 18 неделе?

Необходимо помнить о том, что ощущения являются субъективными. При активных движениях плода одна женщина их чувствует, а другая не ощущает ничего. Это особенно характерно при наличии избыточного веса, а также при наличии предшествующих оперативных вмешательств. Это проясняет вопрос, почему при второй беременности можно не ощущать шевелений на сроке 18 недель.

Необходимо помнить, что повышенная активность плода, воспринимаемая женщиной как частое шевеление, может быть признаком недостаточного снабжения его кислородом. Для усиления кровоснабжения малыш усиленно сгибает и разгибает конечности.

В связи с тем, что самостоятельно установить благополучное развитие плода не представляется возможным, при отсутствии шевелений в случае повторной беременности или повышенной активности малыша, необходимо обсудить свои сомнения с лечащим доктором.

Что происходит с малышом на 18 неделе беременности (размер плода, вес плода, развитие малыша)

Малыш усиленно растёт. Его размер достигает 14-15 см. Его можно сравнить с плодом манго. Его вес около 150 грамм.

Несмотря на увеличение роста и веса значительных трансформаций с малышом не происходит. Он не столько изменяется, сколько укрепляет структуры организма. Соотношение частей тела становится более похожим на новорождённых. Остальные изменения в органах и системах происходят следующим образом:

К 18 неделе сердце имеет четырехкамерную структуру. Особенности его функционирования можно выявить при помощи дополнительных методов исследования (УЗИ). Это может быть важным для ранней диагностике здоровья при наличии предрасположенности к врожденным заболеваниям.
Слух малыша настолько развит, что он слышит шумы, которые возникают при продвижении крови, работы внутренних органов женщины, голос матери и внешние шумы. Особенности слухового аппарата позволяют лучше слышать звуки низких тонов. Это позволяет лучше слышать мужской голос. Поэтому будущему папе приятно будет узнать, что с малышом можно разговаривать.
Зрение малыша позволяет рассмотреть окружающее в виде смены оттенков и световых пятен. Его фон выглядит как розоватые и светло-фиолетовые мазки. Глаза малыша закрыты, но реакция на свет отчётливая.
Кости становятся более крепкими. Формирование пальцевых фаланг закончено. Они увеличиваются в размерах.
Укрепляется иммунитет. К этому времени организм малыша вырабатывает собственные интерфероны и иммуноглобулины. Это происходит в ответ на внедрение инфекционного возбудителя. Это разительно отличается от ситуации в первом триместре, когда это могло привести к гибели плода.
Мимика малыша разнообразна. Он корчит рожицы, хмурится.
Нервная система малыша позволяет воспринимать чувства будущей мамы. Он улавливает тревогу, грусть, печаль, радость, гнев и спокойствие. Поэтому счастье мамы имеет для малыша особенное значение.

Что происходит с мамой на 18 неделе беременности

Будущая мама ощущает увеличение нагрузки на организм. При этом женщина продолжает активно двигаться. С каждым днём крепнет осознание приближающихся родов. Это произойдёт всего через 4,5 месяца.

Размер матки

Матка имеет круглую форму на протяжении 2 триместра. При увеличении размера плода его вместилище также растёт. Сосудистая сеть становится более разветвлённой. Матка давно покинула полость малого таза. Её размер можно определить при наружном акушерском исследовании. Показатель высоты стояния дна матки показывает расстояние от лобкового сочленения до дна матки. Матка на 18 неделе беременности достигает 17-20 см выше лобка.

Ощущения на 18 неделе

При обычном течении беременности особенных жалоб на 18 неделе нет. Можно выделить наиболее распространённые индивидуальные особенности, с которыми женщины справляются самостоятельно:

Чувствительность молочных желёз. Дискомфорта помогает избежать правильно подобранное бельё из натуральных тканей. К специалисту необходимо обратиться за консультацией в случае появления боли, покраснения груди или асимметричного изменения формы соска.
Плохой сон. Чаще всего беспокоит не отсутствие желания спать, а сложность в выборе оптимальной позы, при которой и женщина и плод чувствуют себя хорошо и не испытывают кислородного голодания. Позы на спине и на животе на сроке 18 недель не рекомендованы. Оптимальное положение для сна - на боку. Необходимо иметь достаточно места для подкладывания подушек под поясницу и воротниковую зону. Если научиться выбирать позу для сна сейчас, на более поздних сроках это поможет расслабляться, имея гораздо больший вес.
Усталость в ногах. Матка увеличивается в размерах. Увеличение веса плода значительно ухудшает функционирование вен. Нижние конечности больше всего страдают от венозной недостаточности ещё и потому, что беременная матка пережимает возврат крови от ног. Простые рекомендации могут значительно улучшить самочувствие. К ним относятся: избавление от обуви на каблуках, подъём нижних конечностей на подставку для ног в положении сидя и регулярный подъем ног с опорой в положении лёжа.
Подавленное настроение. К 18 неделе наблюдается нормализация эмоционального фона. У женщины есть возможность вести активный образ жизни, гулять. Позади опасность развития внематочной беременности и множество других осложнений первого триместра. Поэтому, если появилась тревожность, значительно осложняющая жизнь, не проходящая длительный период, и не пропадающая после приёма валерианы, необходимо посоветоваться об этом с лечащим доктором.

Почему тошнит на 18 неделе?

Первый триместр давно позади. Вместе с ним закончились проявления раннего токсикоза. Почему же может появиться тошнота на 18 неделе беременности? Существует несколько причин:

У небольшого количества женщин тошнота может продолжаться и в этот период (у 5% женщин). Если отклонений со стороны лабораторных показателей нет, то она может быть следствием повышенного уровня гормонов на фоне беременности. Это может быть вариантом нормального течения беременности.
Беременная матка вытесняет внутренние органы с их обычного месторасположения. Кишечник отодвигается вверх и к позвоночнику. Желудок также смещается. Он перемещается в горизонтальное положение. Это физически препятствует нормальному прохождению пищи по желудочно-кишечному тракту. Это может приводить к тошноте и даже рвоте.
Тошнота может быть следствием погрешности в диете. Злоупотребление жирными, жареными, экзотическими блюдами необходимо исключить. Это не только приводит к тошноте, но и не является источником необходимых для ребёнка веществ.

Беременность является нормальным, предусмотренным природой состоянием женского организма. Однако нельзя забывать, что во время вынашивания ребёнка можно заболеть. Это требует дополнительного внимания со стороны докторов и лечения. Существуют ситуации, когда необходимо обращаться к врачу при тошноте. К ним относятся случаи:

появления тошноты в сочетании с болями в животе или повышением температуры;
наличия тошноты с многократной рвотой или жидким стулом. Потеря жидкости может быть опасным состоянием и нуждается в лечении. О ней говорит сухость во рту, жажда, уменьшение количеств мочеиспусканий;
появления при тошноте однократной рвоты или диареи, при наличии в них крови или гноя;
присутствия тошноты на фоне значительной общей слабости, снижения веса, изменения пристрастий в еде.

Вес мамы на 18 неделе, допустимая прибавка

Малыш прибавляет вес, растёт матка, увеличивается количество крови в организме. Всё это приводит к прибавке массы тела женщины. Контролировать вес не только просто, но и очень важно во время беременности. Увеличение веса должно быть постепенным. Нормы прибавки разработаны с учётом первоначального веса женщины до момента наступления беременности. Чем больше изначальный вес, тем меньше может его увеличить женщина за 40 акушерских недель.

Основным критерием контроля является Индекс Массы Тела (ИМТ). Для его подсчёта нужно использовать значения, которые были зафиксированы на момент наступления беременности. Показатель ИМТ рассчитывается, как вес (в килограммах), разделенный на рост ² (в метрах). Например, если женщина ростом 161 см забеременела, имея массу тела, равную 59 кг, её индекс массы тела будет равен 59/ 1,61². Что составит 22,8

Допустимая прибавка при сроке 18 недель беременности:

при исходном ИМТ менее 19,8 она составляет 4,5 кг;
при ИМТ от 19,8 до 26 максимально можно прибавить 3,6 кг.;
если исходный ИМТ был выше 26, нормальной будет прибавка менее 2,3 кг.

Набор и снижение веса на 18 неделе

При повышении аппетита трудно контролировать калорийность. Это может привести к прибавке веса, превышающей норму. Этого лучше избегать, так как в дальнейшем излишние килограммы могут стать причиной развития осложнений. Но не только повышенный аппетит приводит к набору веса.

Необходимо учитывать несколько дополнительных факторов, которые влияют на скорость набора веса:

конституциональные особенности;
погрешности в диете (увеличение калорийности или количества еды);
снижение двигательной активности на фоне сохранения привычного режима питания;
возраст. Хорошо известно, что юные беременные набирают вес менее активно, чем женщины старшего возраста;
наличие сопутствующих заболеваний, приводящих к дополнительному увеличению веса. Среди них заболевания почек, эндокринной системы и т. д.

Так как доставка питательных веществ обеспечивает рост и развитие плода, то при снижении веса беременной или отсутствии прибавки массы, это необходимо обсудить с лечащим врачом.

Живот на 18 неделе беременности

Живот увеличивается в соответствии с ростом срока беременности. Ближе к родам обхват живота станет важным показателем. На 18 неделе наиболее достоверным диагностическим критерием является высота стояния дна матки.

Если живот быстро увеличивается, причиной для этого могут служить:

наличие в матке не одного, а нескольких малышей. Каждый из них увеличивает объём живота. Каждому плоду также необходим дополнительный объем амниотической жидкости. Если вы не проходили ранее УЗИ, доктор назначит этот метод диагностики, при помощи которого можно будет установить факт многоплодной беременности;
многоводие. Оно более характерно для более поздних сроков;
заболевания, при которых увеличиваются размеры матки. Например, хорионэпителиома. Это редкая патология возникает из ткани плаценты. Если диагноз подтвердился, необходимо пройти курс лечения;
патологические процессы, локализующиеся вне матки. Причиной увеличения живота может стать обычный метеоризм. Замедление движений кишечника приводит к застою пищевого комка и повышению образования газов. Перерастяжение кишечника увеличивает объем живота.

Форма живота может быть разнообразной и диагностического значения не имеет.

Выделения на 18 неделе беременности

Характер выделений во время беременности остаётся прежним. Они слизистые, прозрачные, с небольшим кисловатым, нерезким запахом. Выделения могут стать обильными. Нередко происходит изменение их вязкости. Под действием гормонального воздействия в клетках половых путей накапливается гликоген. Это позволяет молочнокислым бактериям активно размножаться. Это приводит к увеличению выделения жидкости. Обильные выделения противостоят развитию в половых путях болезнетворных микроорганизмов. Для этого они становятся более густыми или жидкими, но без включений и зловонного запаха.

При возникновении патологического процесса в половых путях характер выделений изменяется. Они становятся неоднородными, включают слизь или кровь. Причиной таких изменений может стать флора, находившаяся в половых путях во время возникновения беременности (условно патогенная). К заболеванию могут привести инфекции, передаваемые половым путём. Поэтому, если появились белые, розовые, зелёные, желтые выделения со зловонным запахом, необходимо обратиться к врачу за медицинской помощью.

Особенно опасно обнаружить коричневые, кровянистые выделения. Они являются признаком кровотечения различной интенсивности. При их обнаружении необходимо незамедлительно обратиться к врачу за медицинской помощью. Наиболее частыми причинами кровотечения являются:

. Такие выделения могут быть безболезненными и явиться следствием незначительных травм в ходе гинекологического осмотра или полового акта;
прерывание беременности. Такие выделения сопровождаются болями в животе, головокружением, слабостью;
низкое расположение плаценты. Чем ближе к шейке матки находится плацента, тем большей травматизации она подвергается. Её край может даже перекрывать цервикальный канал. Нижний сегмент матки растягивается при её росте, а прикреплённая к этому участку плацента не имеет возможности к растяжению.

Боли на 18 неделе беременности

Болезненные ощущения могут возникать во время беременности. Некоторые из них являются следствием естественных причин:

Живот болит и тянет (локализуется боль в правом и левом боку) при естественном размягчении и растяжении связок матки. Они могут беспокоить периодически и уменьшаются после отдыха. Их возникновение и усиление происходит на фоне физических перегрузок. При увеличении веса происходит смещение центра тяжести.
При этом болит спина и поясница. Тянущие ощущения усиливаются к вечеру в крестце и копчике. Боль в спине, боль в крестце и копчике усиливаются по мере возрастания нагрузок. Они уменьшаются при отдыхе и проведении точечного массажа. Поэтому возможность прилечь в течение дня сможет значительно улучшить самочувствие.
Грудь может не только иметь повышенную чувствительность, но и стать источником болевых ощущений.
Голова также может болеть на фоне изменения артериального давления. Обычно такие боли беспокоят при изменении погоды и являются следствием повышенного гормонального фона при беременности.

Беременность изменяет гормональный фон женщины и вызывает перестройку в работе всех органов и систем. В связи с этим наблюдаются характерные жалобы на тошноту, головокружение, учащение мочеиспускания. Боль в горле, боль в желудке, боль в яичнике, боль в кишечнике, к ним не относятся. Если они возникли, значит, есть какая-то причина, которую необходимо устранять. Для этого необходимо обратиться за медицинской помощью.

Что делать, если перестала болеть грудь на 18 неделе?

Чувствительность молочных желёз, их болезненность, степень увеличения во время беременности являются индивидуальными особенностями конкретной беременности. Но даже в случае, если грудь имеет повышенную чувствительность с первого дня беременности, это не обязательно будет продолжаться всё время. Болезненность может уменьшиться или прекратиться в любое время.

Если при этом продолжаются шевеления и развитие плода, то никаких причин для беспокойства нет. Если грудь перестала болеть внезапно, на фоне появившейся боли в животе, головокружения, тошноты или кровянистых выделений, следует обратиться к врачу.

Температура на 18 неделе беременности

Температура тела женщины на сроке 18 недель продолжает оставаться нормальной. Если индивидуальностью текущей беременности является повышение температуры до 37°, то её уровень остаётся прежним.

Анализы и исследования на 18 неделе беременности

С 18 недели начинается период проведения УЗИ. Этот метод применяется для диагностики правильности развития внутренних органов малыша. Это касается строения сердца, головного мозга и т. д. На этом этапе можно выявить врождённые пороки развития. И в некоторых случаях удаётся определить пол ребёнка.

ЖЕНЩИНА:

К 18-й неделе беременности Вы можете обнаружить, что сон и отдых лежа становится все труднее, поскольку Ваше тело растет, а также появляется боль в спине, в результате растущей матки. Ваш животик можно подпереть подушками, чтобы помочь найти более удобную и комфортную позу. Кроме того, попробуйте делать тазовые наклоны перед сном и ходите в туалет, прежде чем лечь спать. В 18 недель шевеление плода замечают уже и мамы, которые беременны впервые. Но не расстраивайтесь, если шевелений до сих пор нет, у некоторых они возникают после 20-й недели беременности. У Вас по прежнему к 18-й неделе беременности, могут присутствовать тянущие ощущения в низу живота. Матка находится почти на уровне пупка. Сейчас она размером с дыню.

РЕБЕНОК:

Ваш ребенок на 18 неделе незначительно замедлил свой рост. Его организм сейчас усердно работает над усовершенствованием органов, которые к началу 18-й неделе беременности уже все сформированы. Его кости продолжают твердеть. На пальчиках рук и ног образуются подушечки, где сформирован собственный набор отпечатков. Он очень четко в утробе матери воспринимает внешний мир. Работает участок мозга, отвечающий за прием слуховых сигналов. Он просыпается и засыпает под стук Вашего сердцебиения. В период 18-й неделе уплотняются кожные покровы, хотя сосуды все еще видны. Длина тела Вашего ребенка достигла 22 см. и около 200 грамм. У малыша усиливается деятельность сердца, повышается артериальное давление, усиливается поток крови. Так как крохе в животике места пока достаточно, он этим пользуется, делая сальто, кувырки, наклоны и меняя позы, упирается ручками и ножками об стенки матки.